本網(wǎng)訊（通訊員 王思源）太極拳，作為武當(dāng)山地區(qū)極具獨(dú)特魅力的文化標(biāo)識，兼具強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力之功效。它不僅是武當(dāng)武術(shù)的直觀呈現(xiàn)，更是中華傳統(tǒng)智慧的精妙結(jié)晶。
   寒假期間，湖北醫(yī)藥學(xué)院紅色千里行社會實踐隊成員秉持著滿腔熱忱，奔赴家鄉(xiāng)的社區(qū)、廣場等公共場所，致力于向家鄉(xiāng)居民傳播太極文化，傳授太極拳法。同時，結(jié)合醫(yī)學(xué)院校的學(xué)科特色，為家鄉(xiāng)居民的身心健康奉獻(xiàn)自身的青春力量。
    教學(xué)過程中，團(tuán)隊成員充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)院校學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢。他們不僅耐心且細(xì)致地講解太極拳的動作要領(lǐng)，諸如起勢時的沉穩(wěn)、白鶴亮翅時的舒展、野馬分鬃時的靈動，還結(jié)合醫(yī)學(xué)知識，以深入淺出的方式，向居民闡述每個動作對身體機(jī)能的積極影響。例如，講解呼吸與動作配合時，會提及深呼吸如何促進(jìn)氧氣交換，進(jìn)而改善心肺功能；分析腿部動作時，會介紹其對骨骼肌肉的鍛煉作用，以及增強(qiáng)個人體質(zhì)等諸多益處.
     考慮到低年級小朋友活潑好動、注意力集中時間較短的特點，團(tuán)隊成員經(jīng)過精心規(guī)劃，最終選擇以宣講代替教授的傳播方式。在宣講過程中，隊員將相對枯燥的知識編寫成一個個有趣的故事，在確保趣味性的同時，不失專業(yè)性，使宣講內(nèi)容更契合小朋友這一受眾群體。
    此次社會實踐活動，團(tuán)隊成員以實際行動詮釋了青年學(xué)子的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，將太極文化的種子播撒在家鄉(xiāng)的土地上，為家鄉(xiāng)居民的身心健康貢獻(xiàn)出青春力量，也在傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的道路上，留下了堅實的足跡。