相約盛夏，攜手同行
用奮斗擦亮青春底色
以實干擔(dān)當(dāng)時代重任
為慶祝中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)100周年，喜迎二十大召開，助力“健康中國2030”，新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三臨床學(xué)院“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”大學(xué)生志愿服務(wù)團(tuán)隊在輔導(dǎo)老師葛雪晗的帶領(lǐng)下特開展暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動。在做好疫情防控保障安全的前提下，他們兵分多路，奔赴各地，走進(jìn)基層，深入群眾，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，利用自身專業(yè)特長，在實踐中受教育、長才干、做貢獻(xiàn)，以實際行動，獻(xiàn)禮百年華誕，以青春之名,續(xù)寫時代華章！

啟動儀式 永遠(yuǎn)跟黨走，奮斗青春路
為深入學(xué)習(xí)和宣傳習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九屆六中全會精神，貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于青年工作的重要思想，深入學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記在慶祝中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立一百周年的重要講話精神，引領(lǐng)廣大青年深入社會、深入基層、深入群眾，在實踐中錘煉意志，在服務(wù)中發(fā)揮所學(xué)，把青春播撒在民族復(fù)興的征程上，把光榮鐫刻在歷史行進(jìn)的史冊里。新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三臨床學(xué)院“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”實踐團(tuán)隊在線上舉行了暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動啟動儀式。實踐團(tuán)隊指導(dǎo)老師葛雪晗以及全體成員參與此次會議。實踐團(tuán)隊以基層為重點，堅持立足河南、立足專業(yè)特色，將實踐分為“紅色之旅”、“癌癥預(yù)防”、“艾灸志愿”三個環(huán)節(jié)，賡續(xù)紅色血脈，發(fā)揚抗癌精神，傳承艾灸文化，科學(xué)指導(dǎo)大眾開展自我健康管理，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。


第一站 以史為鑒，“醫(yī)”路前行
一寸山河一寸血，一抔熱土一抔魂。“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”大學(xué)生志愿服務(wù)團(tuán)隊跟隨習(xí)總書記視察河南足跡，分別前往平頂山市寶豐中原解放館和鄭州市二七區(qū)二七紀(jì)念塔，學(xué)習(xí)紅色精神，傳承紅色基因。
二七紀(jì)念塔全稱為鄭州二七大罷工紀(jì)念塔，記載了1923年2月7日二七大罷工歷史事件。7月13日，任圣遠(yuǎn)同學(xué)來到鄭州市二七區(qū)二七紀(jì)念塔進(jìn)行走訪，了解當(dāng)年發(fā)生在紀(jì)念塔的紅色事件，深入學(xué)習(xí)二七紀(jì)念塔的紅色精神，領(lǐng)略紀(jì)念塔的深厚底蘊。在深入探索后，他表示自己對二七精神有了新的理解，即堅定信仰、忠誠為民、敢于斗爭、勇于擔(dān)當(dāng)！
7月14日上午，實踐隊員郭格格、楚佳燁前往平頂山市寶豐中原解放館，深入學(xué)習(xí)劉伯承、鄧小平、陳毅等率領(lǐng)中原軍區(qū)和中原野戰(zhàn)軍等在寶豐部署指揮、解放中原的光輝歷史。撲面而來的歷史沉重感讓實踐隊員對革命先烈們的敬意油然而生。
往外部展覽區(qū)域走去，隊員們看到了飛機坦克模型、解放中原將士們沖鋒向前的石刻雕塑、解放寶豐的石雕墻及階梯處記錄戰(zhàn)爭詳情的石板。眼前的景象逐漸生動起來，實踐隊員仿佛身臨其境，置身于戰(zhàn)爭之中。

沿大道向前走，進(jìn)入紀(jì)念館區(qū)域內(nèi)部的烈士陵園。隨之，映入眼簾的是園區(qū)內(nèi)部一座高聳的紀(jì)念碑，碑前五星紅旗高懸，碑面上鐫刻著“人民英雄永垂不朽”八個大字，紀(jì)念碑后方是烈士陵園，275位烈士們的墓碑整齊地擺放著，實踐隊員大為觸動，陷入沉思，并在此處對偉大的人民英雄進(jìn)行默哀。

第二站 團(tuán)精神之共勉，健康約之共行
100年櫛風(fēng)沐雨，100年漫途征程，在團(tuán)的百年華誕之際，實踐成員前往鄭州市青翠路社區(qū)開展實踐活動，致力于為兒童進(jìn)行共青團(tuán)知識普及與健康知識宣講。夏日酷暑難耐，但孩子們學(xué)習(xí)的興趣與熱情依舊不減。一筆一劃，勾勒出對共青團(tuán)的美好暢想。一問一答，在游戲中學(xué)以致用。團(tuán)歌嘹亮，我們的活動在一片純真的歌聲中落下帷幕。

與此同時，位于洛陽市的團(tuán)隊成員也正在志愿課堂上為青少年進(jìn)行黨團(tuán)文化普及和防癌知識宣講。鄭州與洛陽相隔千里，疫情雖阻擋了隊員們共同實踐的腳步，但并未打亂推進(jìn)“健康中國2030”建設(shè)的時代步伐，絲毫未撼動團(tuán)隊成員共同的初心與責(zé)任。

在實踐活動中，團(tuán)隊成員充分發(fā)揮自身優(yōu)勢和專業(yè)所長，為孩子們普及共青團(tuán)知識，推廣口腔保健方法，以實際行動詮釋新時代青年的熱血與激情，以奮斗之姿為建設(shè)健康中國貢獻(xiàn)青春力量！

第三站 紫荊“醫(yī)”路，夏日同行
為更好地踐行習(xí)近平總書記系列講話精神，凝聚青年學(xué)生堅定不移跟黨走的信念，幫助人們深入了解癌癥的危害及相關(guān)知識，7月14日下午，“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”志愿團(tuán)隊走進(jìn)鄭州紫荊山公園，通過防癌知識宣傳頁、調(diào)查問卷、面對面解惑等多種形式，讓廣大群眾直觀了解什么是癌癥以及癌癥預(yù)防的重要性。
活動開展過程中隊員們積極面對困難、迎接挑戰(zhàn)，提出了許多有建設(shè)性的意見和建議，同時也幫助人民群眾豐富了防癌知識，真正做到了在社會實踐活動中幫助他人，成長自己。作為青年一代的我們要更加堅定理想信念，站穩(wěn)人民立場，篤行致遠(yuǎn)，用實際行動投身到祖國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展中去，立志青春報國！

 
第四站 宣講在基層，健康幸福家
為提高社區(qū)居民的健康意識，培養(yǎng)社區(qū)居民健康的生活習(xí)慣，7月14日下午，“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”三下鄉(xiāng)服務(wù)團(tuán)隊的兩名成員分別來到焦作市解放區(qū)春林村社區(qū)和濟源市濟水大街南街關(guān)帝社區(qū)，向各年齡人群分發(fā)宣傳頁，講解健康知識，推進(jìn)“三減三健”為重點的全民健康生活方式。同時，創(chuàng)新性開展艾灸志愿家訪活動，旨在讓更多群眾知艾、懂艾、用艾，增強全民養(yǎng)生健身意識，普及艾灸“治未病”的保健知識，弘揚中醫(yī)藥文化。


第五站 共享廚房，為愛而行
小小的廚房，承載著家庭的希望
簡單的爐具，鼓舞著家屬的信心
每一位患者都是家人牽掛的對象
每一位家人都是患者精神的支柱
共享廚房（又稱“抗癌廚房”）
在這里，每一位患者都可以嘗到家的味道
在這里，每一道菜肴都可以帶來愛的美好
7月14日下午，“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”三下鄉(xiāng)服務(wù)團(tuán)隊的四名成員走進(jìn)位于鄭州市東明路與緯五路交叉口附近的共享廚房，尋找為抗癌不斷助力的人間真情！

為更好地了解共享廚房，團(tuán)隊成員親自做飯，并通過與患者家屬進(jìn)行交談，切實感受到了共享廚房所帶來的便利——既減輕家人的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，也給予病人些許來自家的慰藉。家人做的飯菜，不是山珍海味，卻最符合心意，不僅更加衛(wèi)生，而且承載滿滿愛意。
在此次社會實踐中，團(tuán)隊成員更加堅定了志愿服務(wù)的初心，努力提高學(xué)業(yè)水平和自身醫(yī)學(xué)素養(yǎng)，為癌癥患者送去人文關(guān)懷。同時，團(tuán)隊成員也希望有更多的人能加入到“共享廚房”的行列，貢獻(xiàn)出自己的一份力量！

 
第六站 心系健康，有“艾”無癌
以中醫(yī)之精妙減緩，以艾灸之功效止痛。艾草被稱為世間至陽之物，不僅是中華民族重要文化符號，更是一味有著千年歷史的重要藥材�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究下，艾草有增強免疫、抗腫瘤、抗休克等作用，在化工、農(nóng)業(yè)等領(lǐng)域也煥發(fā)出新的生機。7月14日，“風(fēng)華百年新時代，健康同行共防癌”三下鄉(xiāng)服務(wù)團(tuán)隊的兩名隊員來到位于平頂山市葉縣的豫艾-生艾草科技公司進(jìn)一步了解艾草的實際應(yīng)用，工作人員帶領(lǐng)他們參觀工廠，介紹工廠的主營業(yè)務(wù)、艾草的作用、功效以及藥用價值。
經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，隊員們收獲頗豐，他們表示：“來到這里不僅了解了艾草的醫(yī)用價值和生產(chǎn)加工流程，更了解了艾草產(chǎn)業(yè)的發(fā)展及其未來應(yīng)用方向，看到艾草產(chǎn)業(yè)創(chuàng)造了如此傲人的成績，讓我們更堅定了傳承中醫(yī)，守正創(chuàng)新，投身祖國醫(yī)療事業(yè)的信心！”

窮理以致其知，反躬以踐其實。在此次實踐活動中，團(tuán)隊成員將社會主義核心價值觀與校訓(xùn)——明德博學(xué)、至愛致用內(nèi)化于心、外化于行，深入基層，致力于為廣大群眾普及黨團(tuán)文化和進(jìn)行防癌宣講，賡續(xù)紅色血脈、推動艾草經(jīng)濟、傳承中醫(yī)藥文化，引導(dǎo)他們更加堅定“聽黨話、感黨恩、跟黨走”的決心。同時，也呼吁更多人加入到志愿服務(wù)的行列中，為處在癌癥陰霾中的人傳遞愛與希望，真正做到了在實踐中學(xué)以致用、用以促學(xué)、學(xué)用相長。傳播愛的列車，永不停歇。今后，我們定當(dāng)策馬揚鞭再奮蹄，帶著科學(xué)與愛心，砥礪奮進(jìn)，逐夢前行！
用腳步丈量祖國大地，以奮斗踐行青春擔(dān)當(dāng)，新醫(yī)學(xué)子在路上！
 
個人感悟
婁佳寧
紙上得來終覺淺，深知此事要躬行。社會實踐活動使我們大學(xué)生找到了實踐和知識的最佳結(jié)合點。此次三下鄉(xiāng)活動讓我更加堅定了參與社會實踐的信念，明白了社會防癌的重要性。我們走進(jìn)艾草源地、深入革命老區(qū)，使中草藥逐漸走入人們視野。作為一名醫(yī)學(xué)生，我們應(yīng)該更加深入社會，為醫(yī)療事業(yè)而奮斗，盡自己的一份力，做到聚則一團(tuán)火，散則滿天星。
 
郭格格
“實踐和行動是人生的基本任務(wù)，學(xué)問和知識不過是手段、方法。”此次三下鄉(xiāng)活動就驗證了這句話，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)的相關(guān)知識，學(xué)習(xí)偉大的愛國情懷，學(xué)習(xí)如何克服和解決問題，而在返家鄉(xiāng)社會實踐中，我們親自踏入革命老區(qū)，身臨其境感受革命先烈沖鋒陷陣拋頭顱、灑熱血的大無畏精神；我們前往艾草加工廠，從源頭提高對艾草防癌、抗癌效果的認(rèn)知，一片小小的艾葉，在臨床上迸發(fā)出的生命活力。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我們在實踐中提升自我、發(fā)現(xiàn)不足、磨練意志，我們“受教育、長才干、做實事，”在實際行動中奉獻(xiàn)自己的青春力量。
 
聶彩娥
不一樣的夏天從這個暑期實踐開始。此次活動過程中我認(rèn)識到，原來有些人們對癌癥以及口腔的衛(wèi)生的看法會與我所知道的會如此大相徑庭，這也讓我知道我們這次的暑期實踐的重要性，這也是我們暑期實踐的意義所在，改變?nèi)藗兡切�對癌癥和口腔的不正確的認(rèn)識，每當(dāng)影響一個人，我就感覺我為社會的貢獻(xiàn)多了一點。
我雖不是實踐負(fù)責(zé)人，但是在這個實踐過程中和小伙伴們一起遇到問題，一起解決問題也讓我明白每一件事情背后都是需要很多準(zhǔn)備和很多的付出的，更需要團(tuán)隊的各方面協(xié)作，一個人不可能支撐起一個實踐團(tuán)隊的全部，只有人人都盡力去做到最好，心往一處想，勁往一處使，才能做出成績。另外我主要負(fù)責(zé)這次活動后期的視頻制作和微信公眾號推文的工作。和伙伴們一起做視頻就是會比自己一人做視頻要輕松愉快很多，點子也會有更多，視頻也更加新穎，果然思維碰撞時多么的重要。
作為一名醫(yī)學(xué)生，一名臨定大學(xué)生，一名中國公民，關(guān)注人們健康，在暑期期間到基層發(fā)光發(fā)熱，會社會做貢獻(xiàn)，使我們義不容辭的責(zé)任。
 
柴孟嬌
通過本次實踐活動，我明白了健康科普對群眾的重要性。在關(guān)于癌癥預(yù)防的健康科普過程中，我們發(fā)現(xiàn)許多人存在著“不重視預(yù)防”、“談癌色變”等現(xiàn)象，以及抽煙、常年吃腌菜等習(xí)慣，這些習(xí)慣是較為常見的致癌因素，且無法輕易改變。所以我們沒有辦法只通過一次宣講做到讓大家去重視，去改變，只有堅持不懈，不斷和大家普及癌癥危險因素和預(yù)防措施，深入居民日常生活，才能真正達(dá)到我們實踐隊“全民防癌，健康生活”的目標(biāo)。
作為一名全科定向醫(yī)學(xué)生，我們將長期投身社區(qū)居民健康宣講，不復(fù)囑托、不辱使命，為健康中國貢獻(xiàn)一份力量！
 
任圣遠(yuǎn)
在本次實踐活動中，我們走訪紅色遺址，宣傳團(tuán)黨精神，普及抗癌知識。在此過程中，我看到了新一代青年的希望，看到了與癌癥斗爭到底的精神。通過不斷的學(xué)習(xí)團(tuán)黨文化和癌癥知識，在志愿服務(wù)中面向社會進(jìn)行宣傳普及，讓我有著莫大的收獲。身為一名醫(yī)學(xué)生，我對團(tuán)和黨有了更深刻的理解，同時也了解了身上的責(zé)任感。在本次活動中，我的綜合素質(zhì)有了較大的提升，在以后的志愿活動中，我會更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在幫助他人的同時，不斷提升自己。
 
陳欣茹
通過這次社會實踐活動，我認(rèn)識到其實還有很多人是“談癌色變”的，很多人還是沒有正確看待疾病和健康問題，亦或是只知道這些問題但沒有真正做到健康生活。我到焦作市解放區(qū)上白作鄉(xiāng)春林村社區(qū)進(jìn)行宣講實踐，居民很配合我的工作，宣講時還遇到一群小朋友，他們耐心聽我講解，我很受感動。我希望在居民心中種下一顆健康生活的種子，作為一名臨床定向醫(yī)學(xué)生，在以后的日子里我將繼續(xù)澆灌這顆種子將它養(yǎng)大成苗，為基層居民的健康保駕護(hù)航。
這次暑期社會實踐增長了才干，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身能夠進(jìn)行客觀的評價，同時也增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。大學(xué)生暑期社會實踐是學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺，在這里我真正鍛煉了自己，為以后步入臨床、踏入社會做了更好的鋪墊，汲取了豐富的營養(yǎng)，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。