12月12日，生命科學(xué)學(xué)院于求實(shí)樓0101教室開展了“閱讀潤澤心靈，健康豐盈人生”讀書分享心理健康活動，生命科學(xué)學(xué)院2022級食品質(zhì)量與安全班學(xué)生參加了本次活動。

此次讀書分享會以好書推薦、交流感悟的形式進(jìn)行�；顒又校�同學(xué)們積極發(fā)言，與大家分享好書，并結(jié)合自己的生活經(jīng)歷和切身體會在文字中展示個人的獨(dú)特見解，在書海中暢談自己的感悟，同學(xué)們認(rèn)真聆聽分享、細(xì)細(xì)領(lǐng)悟精髓，并就感興趣的話題進(jìn)行了討論，大家在相互討論中加深了對相關(guān)心理知識的了解，學(xué)會了直面自己的內(nèi)心、悅納自我、完善自我，緩解了情緒壓力。

此次讀書分享活動，為同學(xué)們搭建了展現(xiàn)自我、交流思想的平臺，提升了學(xué)生的心理素質(zhì)和自我認(rèn)知，我院將進(jìn)一步推進(jìn)書香校園建設(shè)，夯實(shí)心理育人發(fā)展的內(nèi)涵和文化根基。