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美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：在人的一生中，工作時(shí)間可達(dá)30～40年，其間人們轉(zhuǎn)換工作的次數(shù)平均可達(dá)8～10次之多，因此，簡(jiǎn)歷絕對(duì)不是一張紙那么簡(jiǎn)單，而是你人生的“地圖”。
　　也正因?yàn)榇�，在選聘心理學(xué)家的工具箱里，簡(jiǎn)歷被提升為“個(gè)人資料”，用于“解讀”應(yīng)聘者的工作動(dòng)機(jī)和職業(yè)勝任能力。作為選聘顧問(wèn)，我每天瀏覽的簡(jiǎn)歷不下百份，因此，得出這樣的結(jié)論：優(yōu)秀人才不一定是簡(jiǎn)歷寫(xiě)作的高手，但糟糕簡(jiǎn)歷的作者一定是職場(chǎng)平庸者，因?yàn)樗麄儧](méi)有將其作為個(gè)人品牌的一部分，更缺少自省和審視職業(yè)發(fā)展得失的能力……因此，我建議求職者從以下三個(gè)方面盤點(diǎn)個(gè)人簡(jiǎn)歷。
　　盤點(diǎn)一：工作經(jīng)歷是否符合職業(yè)發(fā)展的一致性原則
　　根據(jù)職業(yè)發(fā)展的一致性原則，我根據(jù)應(yīng)聘者的簡(jiǎn)歷內(nèi)容將其歸入三類：
　　A等人選：所學(xué)專業(yè)和所干工作相一致，過(guò)去做過(guò)的工作與最近一份工作相關(guān)，最近一份工作與所求崗位相關(guān)或一致。
　　這類人選很容易通過(guò)HR的簡(jiǎn)歷篩選，因?yàn)樗麄兺ǔ�滿足崗位的“必要”條件，面試官更多關(guān)注的是人選“海平面之下”的素質(zhì)。
　　B等人選：所學(xué)專業(yè)和所干工作不一致，過(guò)去做過(guò)的工作與最近一份工作相關(guān)，最近一份工作與所求崗位一致。
　　這類人選不容易成為面試官的“眼中釘”，如果你能在簡(jiǎn)歷中凸顯自己“硬指標(biāo)”和詳述工作內(nèi)容、業(yè)績(jī)，或者你最近一份工作所在的行業(yè)與應(yīng)聘企業(yè)相同，你勝出的幾率會(huì)大大提高。
　　C等人選：所學(xué)專業(yè)和所干工作不一致，過(guò)去做過(guò)的工作與最近一份工作不相關(guān)，最近一份工作與所求的工作不相關(guān)。這類人選的簡(jiǎn)歷很難過(guò)HR的“法眼”，除非你是市場(chǎng)需要明顯的銷售人員。
　　盤點(diǎn)二：轉(zhuǎn)換工作的理由是否具備合理性
　　“你為什么跳槽，或者是什么原因促使你辭職……”這是一個(gè)面試中經(jīng)常被問(wèn)及的問(wèn)題。有些應(yīng)聘者總以為這是個(gè)“走過(guò)場(chǎng)”的問(wèn)題，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題被我們列入“工作動(dòng)機(jī)”評(píng)估維度中，并會(huì)以不同的提問(wèn)形式反復(fù)出現(xiàn)在甄選面試過(guò)程中，甚至在背景調(diào)查時(shí)也會(huì)再次提出，以真正了解應(yīng)聘者的個(gè)性特質(zhì)、角色認(rèn)知、動(dòng)機(jī)需求。
　　一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)面試官不能接受或贊同的離職原因是：
　　應(yīng)聘者本無(wú)離職打算，只因某些道聽(tīng)途說(shuō)的信息或者受到離職員工的蠱惑，“臨時(shí)起意”、盲目沖動(dòng)地做出離職決定。
　　還有些人易受到外界刺激的影響，因小事而意氣用事地“耍烏紗帽”。
　　缺乏職業(yè)化素養(yǎng)，因違反職場(chǎng)基本規(guī)則而遭企業(yè)勸退。
　　在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的情況下，大多數(shù)面試官明了職場(chǎng)的動(dòng)蕩和不穩(wěn)定性，對(duì)于應(yīng)聘者簡(jiǎn)歷上的空白期也持理解態(tài)度，但他們依然會(huì)提出這個(gè)問(wèn)題，只要你能清晰、明確、基于事實(shí)地陳述，通常不會(huì)影響到面試官對(duì)你勝任力的評(píng)估。
　　盤點(diǎn)三：求職目標(biāo)的設(shè)置是否符合現(xiàn)實(shí)性原則
　　在為員工提供職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)時(shí)，我們會(huì)幫助員工理解：“我想往哪一路線發(fā)展？我適合哪一路線發(fā)展？我可以往哪一路線發(fā)展？……”很多應(yīng)聘者發(fā)現(xiàn)，他們的求職“旅程漫長(zhǎng)（超過(guò)6個(gè)月）而艱辛（屢戰(zhàn)屢敗）”，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)是受其工作經(jīng)驗(yàn)或發(fā)展軌跡的影響。
　　大多數(shù)面試官對(duì)某類應(yīng)聘者持有“成見(jiàn)”，如：創(chuàng)業(yè)者的職業(yè)穩(wěn)定性差或目的性強(qiáng)，“跳跳族”的耐壓力差，有工作經(jīng)歷但缺少職能經(jīng)驗(yàn)的人起薪較高，國(guó)企、政府機(jī)構(gòu)出來(lái)的人缺乏創(chuàng)新思維……因此，應(yīng)聘者在鎖定求職目標(biāo)時(shí)，盡量避開(kāi)這些“偏見(jiàn)壁壘”，設(shè)定符合目前狀態(tài)的求職目標(biāo)。
　　職業(yè)=行業(yè)+崗位，如果你想成功轉(zhuǎn)行的話，通常需要遵循這樣的原則：換行業(yè)，不換崗位；換崗位，不換行業(yè)；如果既想換行業(yè)，又要換崗位的話，那就在現(xiàn)公司擇機(jī)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
　　更換職業(yè)跑道是個(gè)高難度工作，職場(chǎng)人需要保持高度警覺(jué)，合理、清楚地規(guī)避職場(chǎng)暗礁……